这4种食物，居然是催情药？女人一定要注意了！

中医认为酸入肝，而肝又是管理人们情绪的重要器官，所以抑郁、烦躁等不良情绪会在一定程度上影响性生活。多吃一些酸味食物，能帮助舒缓不良情绪，减少由心理因素引起的性功能问题。

我们日常生活中所说的甜味，在中医里称做“甘”。中医认为甘入脾，多吃甘甜食物具有健脾，补养气血，调和阴阳的作用。

苦入心，具有养心清火的功效。正常情况下，成年男女都会有性冲动的时刻，尤其是在长期缺少爱爱的情况下，体内会产生一种躁动。

在中医里，辛既包含了我们所说的辣味，也包含了羊肉、大葱等味冲的食物。

天然咸的食物具有养肾的功效，可以促进食欲，增强体力，例如海带、紫菜、海参等。但是人们通常理解的咸味，主要是指加盐食物。

专家建议：适当进食天然咸的食物，尽量少吃或不吃咸菜等咸味重的加盐食品，减少盐的总体摄入量。

贝类和蚌类的食物，确实会释放出两种能刺激性激素分泌的氨基酸，但必须一次性吃掉50个以上才可以达到助性的作用。

很多人想当然地认为红辣椒具有催情的作用，但实际上并没有研究可以证明这点。

番茄中含有的番茄红素可能会降低雄激素水平，对男性不利。

虽然红酒具有放松血管的作用，但饮用超过一杯的红酒反而会阻碍性致。