科普丨性生活的正常标准

科普丨性生活的正常标准

人们喜欢凡事都有个标准，好用来对比参考，对于性生活也是如此，总是不停的我这样是否正常。那么到底性生活正常标准是什么呢？

比如，你得告诉我应该多少天过一次性生活（或自慰或遗精）？多少分钟就是正常的？多少厘米长才算不短？总要找个标准出来才放心、才心安理得。问题是媒体中充斥着大量虚假的广告和错误的信息，如果不动脑筋、不加分析、不加鉴别、盲目听信，往往就受了误导、上当受骗，除了经济损失之外还会背负上沉重的精神负担。有些人盲目相信他人的夸大、吹嘘之词，误以为自己是多么“无能”或“低能”，从而痛苦至极。所以千万不要迷信什么标准，就像挣钱一样，挣多少才算够，有标准吗？

当然是不同的人会有不同的标准，标准只要你自己认为满意就行了。“我的就是最好的”，如果有这样的自信心，你还怕什么呢？所以有关性器官的大小呀、正常标准呀纯属无稽之谈，根本不要理睬它们。无论对待什么事情都必须有一个良好的心态，否则你的烦恼就会不断。

正常人的性生活就像过得去的脸蛋、家常饭、休闲服，平常得很。性生活并非总像某些色情书刊中描述的或三级片中商业性的、虚假的夸张表演那样令人叹止，千万不要羡慕不已，就像千万别抱怨自己没长一张大明星的脸、吃不上豪华酒宴、没穿过天价的精美时装一样，要保持一份平常心，就像我们平时也参加体育锻炼，但并没有几个人期望自己非得练进国家队不可，只要达到增强体质的目地就满足了，所以在性功能上也不要和自己较劲。

运动健将当然是有的，人数也是极其有限的性健将是没有的，因为没有比赛何来健将？何况即使是运动健将，其运动寿命也是有限的，不可能是终生的。“召之即来，来之能战，战之能胜”，是一种美好的愿望，可以鞭策和鼓励士气，但常胜将军是没有的，性能力亦然。任何人的性能力都像潮水一样有涨有落，谁都可能出现马失前蹄的尴尬情况，这很正常。比如工作忙、压力大、夫妻关系紧张、情绪波动等都可能在性欲与性生活中有所表现，就像运动员不在状态一样。

根据实验研究和生活体验得出的某些理论或规律往往有其局限性，并非放之四海而皆准。个体差异太大了，一个人不可能把人类所有的优点和美德全都集中在自己身上，也不可能把世上一切好事、能力、财富全都揽过来。人无完人，有些性知识和规律未必对每个人都有指导意义。

“别人行，怎么我就不行呢？”“别人有G点，怎么我就找不到呢？”期望值越高，失望也就越大，所以每当性学方面的一种新发现公布之后，总会引起一阵轰动。有的人在实践中获得相同体验之后自然高兴而那些没有找到感觉的人则十分痛苦，昨天还好好的，今天突然就“有病了”，“不正常了”，这可如何了得？要牢记这个规律，“人无完人，总有缺憾”，贪大求全意味着自寻烦恼。