初夜怎么做才没有痛只有快感？

初夜怎么做才没有痛只有快感？

没经人事的处女对于第一次性爱是否抱有一些期待以害怕的心理。经过人事的女性朋友对第一次性爱的描述大多都是“痛，超级痛，又痛又爽...”其实健康哥告诉你第一次性爱因为女性处女膜的破裂确实会产生轻微的疼痛，而大部分的女性并不是那么痛，而是因为心理加剧了疼痛。如果你遇见了未经人事的女人，第一次做爱你该怎么样做才能让女人的第一次只感受到快感而没有痛楚？

1、做爱前消除紧张感

如果已经打算好了进行有生以来的第一次性爱，那么要在做爱之前就该消除彼此的紧张感。不要吃得太饱，吃的过多会让人们有想要睡觉的感觉，影响性爱激情。性爱前尽量吃少量食物，并且不要喝太多酒精类的饮料。如果说是一点酒精的话，倒是可以帮助彼此放松。

 除此之外，彼此之间的温言细语也是消除紧张的最好“利器”，尤其是女性，当她们听到抚慰和甜蜜的语言，她们会倍感愉悦。

2、多一些温柔的接吻

 在做爱之前，甚至在爱抚之前，男女之间在第一次性爱之前务必要做的就是多一些温柔的接吻。因为这样会使彼此的身体放松下来，并且会让女人释放出更多的爱液，以减轻插入时候的痛苦。

此外，男性可以拥抱女人进行拥吻，将女人紧紧抱住，使其的头部处于男人下颚的位置。女人抬起头来，两人的两眼相对，碰触激情火花。不过，男人也可以在此从女人耳部开始静静地吻，经耳垂，颈，最后到嘴唇。接吻开始时，轻轻的触压，慢慢加力，最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰，进行舌吻。

3、对待乳房要轻柔爱抚

初夜的性爱技巧，其实也在于步骤的合理性，按照顺序办事，或可是彼此的最佳性爱方法。激吻之后，女人身体放松，男人就要对其乳房进行进攻了。

男人注意爱抚乳房，这样反地爱抚、程度不断地加强。你的女人就会萌生爱意。不过，需要男人特别注意的是，女性乳房的疼痛的时候一定要轻或停止。接着，已同样的要领用唇和舌对乳房进行爱抚。女性的性反应增强后，可以进行更强的刺激，加强舌吸吻的力量。

4、记得准备润滑液

女性由于第一次，会非常紧张、恐惧、害怕，而伴随着这些心情，会导致女性私处出现干涩症状，而干涩会加剧处女膜撕裂的疼痛。所以，在性爱前一定要准备好润滑液，能够缓解干涩，减轻疼痛。可以根据过程中的需求，增加使用次数。

 5、进入做爱阶段

如此充足的前戏过后，基本上彼此之间的准备战役已经结束，接下来就是真正地做爱了。此时，男人一定要用语言安抚女人。因为对于女人来说，第一次会有一种对疼痛的恐惧感。

男人可试着以正常的体位进行性爱，动作轻慢进入，需要克制住自己的欲望，不要进行抽动，在女性的疼痛感过后，再开始缓慢轻柔地抽动。等到女人完全适应之后，逐渐地奋力抽插，可以完全享受初夜的快感了。

看到这里你知道对第一次性爱该怎么做了吗？健康哥在这里祝大家都能有完美的初夜。