啪啪时这样做，能让她持续高潮！

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相信很多女人都不知道自己的性高潮是持续多长时间的，因为自己的感觉只是那么的一瞬间，一闪即逝的的快感，让女人没有时间去计算这一事实。其实，女人的性高潮是可以多次连续来的，但这需要一些性爱技巧才能做到，女人的性高潮时间要比男人的要短。

首先，男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂，或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点（阴道前壁距阴道口2~3厘米处，受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区），这就大大降低了女性的性快感。

其次，男性性交时间平均为2到6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。

另外，有的女性在婚前曾有自慰经历，但她们在潜意识里把自慰看成坏事，在婚后性生活中有种罪恶感，所以难以达到高潮。

也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的爱抚，而不是享受婚后的性生活。

在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。

如果没有最基本的爱或真挚的感情，那么性技巧的价值也会大打折扣。男人的责任应该是让爱人能充分地释放自己，最终两人在生理和心理上达到紧密的融合与高度的协调一致。这样，女性才会自然而然地产生激情，愿意让丈夫得到充分的享受和满足。

而双方的性满足会进一步增进双方的性欲，从而形成一个良性的性爱循环。

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