男人如何实现“多重”性高潮？

男人如何实现“多重”性高潮？

女人在一次性生活中可以享受到多次的性高潮，女人的这项生理技能让男人羡慕不已，难道男人真的没有办法享受到多重高潮吗？

—理论可能性—

来自洛杉矶的性学博士Ava Cadell 撰写了一篇题为《从神经学的角度解析爱正念的爱与性》的文章。说了一大堆，最终的结果是——汉子们也能经历多次膏潮，但前提是，他们得分清“膏潮”和“释放子孙”之间的区别。

这是一种发生在释放前两到七秒的奇妙感受，在此阶段，身体的敏感性、呼吸的速率以及蛋丁的敏感性都会得到很大提升。Cadell博士说“当这种感觉出现后，只要稍作刺激，弹药就会随之发射。与此同时，神经递质就会发送信号，使身体进入‘休息与恢复’模式，这个阶段又被称为‘不应期’。

Cadell说“尽管还不确定一名男子在打出子弹前可以经历几次膏潮，但有男性仅仅在10分钟以内就完成了三次。

—实操技巧—

世界上有一本叫做《经历“多重膏潮”的男人》的书，想要掌握这些技巧，并且通过这些技巧来控制膏潮的发生，必须要花上几周时间。所以，在修习时不要太猴急。

首先我们要知道的是，在炸飞机体验中，可以通过练习，坚持更长的时间不释放。如果想要延长时间，则可以在每次炸飞机时将持续时间记下来，并且争取每次都能打破前一次的记录。如果不幸释放太快，请降低速度，并通过降低呼吸速率降低心跳频率。

请思考一些能够让心绪平静的事情，以此来保证肌肉的松弛。此外，在接近膏潮时，可以暂停一会儿，这样有助于延长时间，让丁丁习惯在长时间的坚持后缴械。

同时，想要达到多重膏潮，也可用凯格尔健肌法(PC肌锻炼，PC肌就是你小时候用来强行终止嘘嘘的那块肌肉)来加强负责发射的肌肉群的力量。具体的锻炼方法大家自行搜索一下，很方便，坐地铁、等公交车时候都能做。

锻炼一段时间后和你的女友(或手)再次开战，即将“膏潮”并释放之前，请像终止嘘嘘一样强行暂停几秒，然后重启，看看自己在缴械前到底能坚持多久。请尽量将这个过程多重复几次，直到坚持不下去为止。

在这个过程中，注意关注前列腺或会阴的收缩节奏，其实，二者的原理是一样的，唯一的区别在于喷射时有蝌蚪溜出来。第一次“膏潮”不那么容易被感觉到，第二次所带来的感觉就会强烈很多，第三次则会更强烈。在每次战斗中，多重膏潮所带给人的感受会一次比一次强烈，根本停不下来。只要体力允许，你就可以一直持续下去。

—别以为这很容易—

许多壮士会在第一次强憋后，数分钟内抬不起头无法继续任务;也有许多汉子感觉以来根本无法憋住;更有许多猛男憋的时机不对，无法体会到真正的膏潮。总之它没你想得那么简单。

当然，需要注意的是，多重膏潮虽然美妙但需节制，据说经常这么玩儿容易引发健康疾病，比如前列腺炎什么的……

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