男人也有“低潮期” ,他的心事你懂多少?

男人也有“低潮期” ,他的心事你懂多少?

女人每个月的那几天总是不对劲，感觉周围的人和事也不对劲，但只要过了这几天，世界就一切恢复正常。你知道吗？不只是你，男人每个月也有那么不对劲的几天哦。男人生理期的心事我们不懂，但不会妨碍我们对他的呵护和包容！

一整天下来，他和你说话的字数都不超过10个字，你问他的问题，他能说一个字绝对不说两个字，这样的局面你可能很恼火，但反过来想一想，你例假期的状态，可能也是同样的让人抓狂呢。现在的他就像小孩子一样的需要你哄着他，而不是抱怨他。

下班后你早早回家换上性感低胸吊带裙，准备好牛排和红酒，就差他回家来宠爱你了，但令人沮丧的是，他竟然无动于衷，甚至没有任何的激情，这让你有些摸不着头脑。别郁闷了，他正处于例假期，不妨让自己站在旁观人的立场上来看他，你也会觉得他当时的状态很让人心疼吧。

男人例假期这段时间，很多话题都会成为他们的敏感话题，你不经意间的涉及也会激起他的负面情绪。这段时间，我们最好做个小女人，默默的在他身后帮他一起度过这段时间，等例假期过了，你再和他开玩笑说当时他的状态，他一定会笑翻的，并且，他也会感激你的这种付出。

这段时间，他很可能走进厨房转了一圈又出来，打开电视不停的换台让你很是不理解，看这里不舒服，看那里不顺眼。可能连他自己都不知道在做什么。作为另一半，不妨换个心态，让他像孩子一样的去随心所欲吧，过了这段时间，他会感觉到你的体谅的。

女人每个月都要被大姨妈“光临”，这一个星期在女人心中简直就是度日如年，但是你知道吗，男人也有“例假期”噢，在这段时间里，男人的世界里一片灰暗，他们的身体状态并不比女性大姨妈期间舒服到哪里去。那种感觉实在是糟糕透了。

这种周期性的情绪低潮，在男人中具有一定的普遍性。国外一些医学专家称之为男性的“低潮”现象。这实际上是一种生物节律的变化，是男性机体激素水平变化的结果。

1、一些病态的表现会出现在男性生理周期的低潮期，据国外一些研究显示，情绪节律周期大约是28天，它影响人们的创造力和对事物的敏感性、理解力及情感、精神心理方面的一些机能。在“情绪高潮”期，往往表现出精神焕发、谈笑风生“情绪低潮”期，心情烦闷、脾气暴躁，严重时甚至会有暴力与自杀倾向。

2、情绪周期在男人女人身上都有表现，但是男性的表现与女性不一样，男性这段时间被焦虑控制着，会严重影响学习、人际交往等方方面面。

3、一切生物都有生物节律。人的生长、体力、发育、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情绪，无一不受体内生物节律的控制。只不过有的人节律明显，有的人不明显。

另外，男性的“大姨妈”不像女性的“大姨妈”有那么明显的症状。所以以后要是多关心他，发现心情不好的时候要及时沟通、安慰！