早恋青少年怎么样克制性欲

早恋青少年怎么样克制性欲

当今，早恋的现象在青少年人群中已经比较普遍了，早恋期间的男生正处于荷尔蒙分泌的旺盛时期，难免会有比较频繁的性冲动，如果控制不住，恐怕会对女生有所伤害。这个阶段的男生们应该学会如何克制自己的性欲，避免造成不必要的遗憾。

一直以来大家都给性披上了一层神秘的外衣

由于历史的原因，在我国人们谈“性”色变，“性者，淫也”的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以，小伙子们应读些介绍性知识的书籍，增强克制性冲动的能力，减少对“性”的神秘感。

多运动，多增加自己的兴趣爱好

性欲产生时，要采用相应的办法提醒、暗示自己，以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱，还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动，以分散对性的注意力，使爱情升华。要知道，真正的爱情，应该是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情冲动和心血来潮”。

在热恋中，理解自己，爱护对方，赋予情欲以新的魅力，要用理智来衡量情欲的深度。一个人非性欲的爱的范围越广泛，那么他的性爱也就越高尚。

少说情话少做过分亲密的动作，应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作

从生理学角度说，抚摸、亲吻、拥抱， 最容易激起男子的性欲。所以，小伙子们要善于自我克制。爱和炭相同，烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧，那它就会把一颗心烧焦。因为性行为既牵涉到对自己的责任，也意味着对别人的负责，更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。

青少年正处于性欲旺盛而又不可能得到满足的性饥饿状态，青春期出现性欲，有的人较早，有的人较晚；有的人较强，有的人则较弱。对此青少年没必要特别地加以注意。性欲反映了自然的生理变化，不是什么见不得人的事，所以不要因此产生罪感。