怎样计算怀孕的安全期正确避孕

更新:2017-06-23

怎样计算怀孕的安全期正确避孕

什么是安全期?我想女性朋友们都知道,但是大部分女性朋友们对安全期的计算方法都不甚了解。在日常生活中,多数女性朋友都是以日期法进行计算,28天为一周期,但这只是一个平均值,并非所有人都适用。下面就来为大家介绍关于安全期避孕的相关内容。

1、日历法

月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。

2、基础体温法

基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性交。

3、阴道分泌物的变化观察法

女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

在此要提醒大家,以上方法适用于月经周期正常,夫妻生活正常的,对于不经常生活在一起的夫妇,分娩或流产后的妇女,精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女,新婚夫妇情绪激动,都暂不适宜安全期避孕。

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