老年人恩爱到白头三项原则

老年人不要忽视爱情这个催化剂，恩爱不仅可以维持稳定的家庭关系，还能让老人在幸福的氛围中生活，有益身体健康、延年益寿。所以老年人要有意识地注意保护和发展这种珍贵的爱情，并促进爱情日益深化。相互理解信任这是恩爱如初的重要思想基础。［详细］

2017-07-31

老年人性爱反应迟缓很正常

老年人身体机能都在下降，性爱能力和生殖器也自然处于衰弱状态，性爱反应迟缓成为普遍现象。那么，老年人性反应迟缓都表现在哪些方面呢？老人生殖器性反应阴茎勃起反应的时间增长，年龄越大，所需时间越长，且需要更多的接触刺激；阴茎勃起之后。［详细］

2017-07-31

老年人性欲低下的四个因素

老年人性能力每况愈下，想做却有心无力，这些表现正常吗？随着年龄的增长，性能力有所下降是正常的，但是也有一些其它因素导致的性能力下降，如果能排除这些因素，就能提高老年人的性能力。［详细］

2017-07-31

安全是老年性爱第一准则

科学证明，和谐适度的性生活对老年人身心健康有益，故此，现代老年人也开始追求性爱满足。基于身体和机能的衰退，老年性生活与青壮年大相径庭，满足的目标也不一样，但有一点是至关重要的，那就是安全。老年朋友应把安全当成性爱的第一准则。［详细］

2017-07-31

老人如何保持甜蜜的性生活

俗话说人老不以筋骨为能，很多粗重的体力活和运动项目都被老人放下，有一项运动仍然需要保持，这就是性爱。尽管老年人身体素质、生殖系统的机能都已衰退，但性生活仍然可以有。［详细］

2017-07-31

老人性生活勃起慢并非阳痿

很多50～60岁之间的老年男性在性生活中遇到一个难题，阴茎勃起的速度明显慢了很多，甚至要挑逗半天才能勃起到比较充分的程度。他们开始怀孕自己是否变成了阳痿。科学证明，这是男人到老年出现的正常想象，不一定是阳痿。［详细］

2017-07-31

性生活是老人健康保护伞

可能大部分老人都觉得性生活会影响健康，实则不然，和谐、健康的性爱不仅不会带来负面影响，还对老人身心健康有很大好处。下面就盘点老年性爱的几个好处，同时指出老年人应该如何享受性生活。［详细］

2017-07-31

谨记 老年性生活4项原则

现代老人已经摒弃陈旧的保守思想，他们开始向往新鲜事物，由心态到行为，统统焕然一新，性爱也成为老年人生活中的一部分。可是，老年性生活受到的限制太多了，若想做到安全、快乐、健康，就得遵循4项原则。［详细］

2017-07-31

耐心地唤起老男人性爱欲望

随着年龄的增长，人的生理系统机能大幅度下降，性爱中老年男性勃起的时间和强度也变得弱不禁风。但是，这并不说明老人就要戒除性生活，反而强调老年性爱需要耐心。［详细］

2017-07-31

绝经老人做爱也要戴避孕套

老年人到了绝经期基本上就不会再怀孕了。而仍然保持规律性生活的老人此刻不再担心因外怀孕，故此，做爱的时候他们既不戴套也不吃药，就这样赤裸裸地开战。尽管老年人做爱有益健康，也是可取的行为，但是，不吃药也就算了，不戴套可是相当危险的。［详细］

2017-07-31

夫妻50岁后如何享受性爱

夫妻到50岁，彼此的激情和欲望出现大幅度下降，性爱频率和需求大大减少，这是不可逆反的自然规律，但并非绝对存在的事情。老人同样可以享受性生活，只要合理调节性交节奏，增添有益的辅助行为和工具，就能重新找回性乐趣。［详细］

2017-07-31

给老年人性生活的4个提示

老年人的性生活不应向年轻人那样要求高难度的性爱技巧，取而代之的应更注重双方精神上的交流，不一定要每次性爱都达到性高潮。老年人的性生活应格外注意，毕竟老年的机体能力不如年轻人那么灵便。一切从身体健康角度出发才是最健康的。［详细］

2017-07-31

绝经并非女人性欲的阻碍

由于人们过分的渲染绝经期后的性老化，挫伤了绝经期妇女的自信。其实，女人性欲真正下降是60岁以后的事情了，女人一生的性欲及其性心理是起伏的，第一个高潮在青春期性成熟后;第二个高潮是30多岁，也就是育儿期结束之后。［详细］

2017-07-31

老年人健康性生活需要鼓励

对性生活有兴趣的老人，在60岁人群中占到70%，70~80岁占50%，80岁以上有10%。衰老所伴发的性欲和性爱功能减退已是公认的事实。一般认为，男人比女人衰老得慢，可一旦开始，就会在短时间内迅速下降;而女人虽然衰退得早，却是缓慢地下坡。［详细］

2017-07-31

老年人性生活需张弛有度

从许多资料表明老年人性生活的频率随着年龄的增大，有下降的趋势。对于老年人有关性交的资料并不太多。男性在60~64岁大约每周0.7次性交，65~74岁每周0.4次性个活，75~79岁每周0.3次性生活。［详细］

2017-07-31