推荐几款补血益气养肾的粥

2017-08-27

肾是人体的重要的器官之一，现代人患肾虚的人很多，一旦患了肾虚，将会导致一系列的身体疾病发生，还会让人看起来苍老，所以平日里一定要保养好肾，养肾可以多吃黑米，以下是几款黑米粥的做法，保养好肾，补血益气养出好脸色。［详细］

男性在冬季怎么养肾效果好

2017-08-27

自古以来，养肾就是男性们最为关注的话题，有调查发现，那些肾好，性功能强大的男性，无论是在夫妻生活中，还是工作中，都充满了自信，而那些肾虚，性功能低下的男性，则在生活中也比较自卑，所以，养肾对于每一个男性来说，都是一件大事。［详细］

老中医告诉你冬季如何食补养肾

2017-08-27

一个人身体阳气的盛衰，通常由自身生理功能的活跃程度来决定。在寒冷的冬季，人体往往会阳气虚弱，会引发一些身体疾病。中医认为，强健的肾可抵挡严冬对身体的损伤，因此，在冬季补肾养生就显得尤为重要。下面，就给大家分享一些冬季补肾养生的相关知识。［详细］

两性养生 平时保养肾吃什么好

2017-08-27

众所周知，肾脏是人体一个非常重要的器官，肾脏好的人看起来会比实际年龄年轻，而且精力和体力也比较充沛。由此可见，养生保健的过程一定不能少了肾脏的养护。其实，养肾并不费工夫，平时只要多吃下面的这几类食物，肾脏就会更健康。［详细］

日常饮食中吃什么养肾护肾

2017-08-27

想要拥有一个健康的肾脏，不一定要靠大量的补肾药品来维持。是药三分毒，纯天然的反而更适合我们。其实在日常生活中，许多普通平常的食物也可以起到补肾的作用。［详细］

深度科普50岁的男人怎么保养肾

2017-08-27

如今，越来越多的男性朋友们随着年龄的增加，尤其是到了50岁，很容易出现腰酸背痛、失眠多梦、记忆力严重下降等现象。其实，这正是男人肾虚的表现，同时也说明男人补肾养肾已经迫在眉睫，50岁的男人保养肾要注意下面的这几点。［详细］

四款实用补血养肾粥的做法

2017-08-27

日常生活中，有很多女性朋友们经常感到自己肤色暗黄、脸色憔悴、月经不调，而且一做家务就会腰酸背痛，其实，这些症状是女人气血不足和肾虚的表现。一旦出现了这些问题，女性朋友们就该补血养肾了，而下面这四款补血养肾粥就非常实用。［详细］

科学解析经常吃什么食物养肾

2017-08-27

大家都知道，如今一旦得了肾病，治疗起来非常麻烦，费用也相当昂贵。肾结石就是一种比较常见的肾病，其实，造成肾病的主要原因是由于朋友们平时没有注意养肾补肾，日常生活中，不妨多吃下面的这五种食物，把肾病扼杀于萌芽之中。［详细］

男性经常吃什么快速补精养肾

2017-08-27

如今，补肾养肾成了很多男性朋友们非常重视的问题，尤其是一些中年男性，更是对自己的身体状况在意起来，经常会去买一些补药服用，但是俗话常说药补不如食补。其实，男性朋友经常下面这些食物就可以快速补精养肾，不妨赶紧试试吧。人参。［详细］

看古人如何神奇的治疗阳痿早泄

不要害羞，绝大多数的男人都经历过这样的场景，激情四射到高潮时，突然一下子就提不起兴趣了，有研究调查显示，美国约有3000多万的男性饱受早泄的困扰，虽然现在有很多的药物可以延长男性的做爱射精时间。［详细］

2017-08-27

年过四十床上不给力 头晕眼花吃它

2017-08-27

很多男性年过四十近五十的时候，会患上老花眼，同时有头晕耳鸣、腰腿乏力的症状，中医角度分析，这与肝肾亏虚有关，所以性能力就更不用说了，床上肯定举不起来力不从心，想要滋补肝肾，下面这些中药材可以对症医治，调理你的体虚情况。［详细］

西瓜和苹果竟然是壮阳利器？

2017-08-27

身体健康与否对生活质量有着直接的影响，当然这其中也包括了性生活的质量。日常生活中男人要想维持好的性能力，其实保证身体健康很关键，中医建议男性朋友可通过一些食物来保健，比如吃苹果、西瓜等，长期食用有着很好的效果。［详细］

男人通过艾灸如何养肾才好

2017-08-27

大家都知道，从古至今，我国的中医博大精深，艾灸之术更是让人惊叹。艾灸对人体有着奇特的功效，男性朋友们可以利用艾灸来养肾。那么男人通过艾灸哪几个穴位就能达到养肾的效果呢？其实，下面这几大穴位正是男人养肾的关键。［详细］

壮阳不等于补肾 中医壮阳陷阱

2017-08-27

阳痿、早泄是最威胁到男性健康的两大问题，很多男性患上这病之后到处寻医问药，虽然某些中医壮阳的药方偏方对于改善性功能有一定的作用，但大多是治标不治本，有时不注意量还会影响健康。不要掉进中药壮阳的陷阱“中药壮阳”热应该适度降温。［详细］

吃什么蔬菜可以养肾和防止肾虚

2017-08-27

你是否肾虚痛苦难耐?你是否想养肾却又无从入手?肾是人体内一个很重要的器官，需要我们在平时注意保养，不要等到出问题了才手足无措。从平时的饮食中我们可以加强保养，一些蔬菜水果含有非常多的营养，对肾大有好处。［详细］