切忌“顾前不顾尾”，后戏一定要做足！

切忌“顾前不顾尾”，后戏一定要做足！

完美的性生活不仅是欢乐的体验，还会让身体更健康，但是由于男女双方的生理特性，大约有40%的男人在过完性生活后对妻子没有温存的表示。但是后戏对于女性来说是非常重要的哦。

但是从医学的角度来说，男子在射精后，阴茎的充血状态在5——10秒内就会减弱，30分钟内会恢复常态，而女性盆腔充血会长时间存在，在停止性交后4——6小时内才能完全消退。这时如果缺乏后戏，她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。

那么，性生活结束后伴侣们应该做些什么呢？美国权威性爱杂志“ivillage”的专家在调查问卷中发现，性爱后戏大有文章可做。

拥抱。专家认为，这种方式最利于男女感情的进一步加深。

交谈。专家认为，性爱后是两性进行情爱沟通的最佳时机。不过性学专家提醒女性，谈话最好从称赞伴侣的性能力开始，这样会使男性感到极大满足，并且不容易让男性打瞌睡，利于将性感温馨的气氛继续下去。

按摩。伴侣间相互按摩可以使两人继续保持身体接触，享受肌肤之亲带来的美妙感受。

淋浴。在热气腾腾的浴室里，两人可以继续欣赏对方的身体，相互爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性的疲劳感。

性生活要完美，后戏不可缺少，缺少后戏会让女人感到空虚，久而久之会导致女人对性爱失去兴趣哦。

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