男性到底该怎样补肾？

2018-07-13

中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。补肾，随着生活水平的提高，成为男性中较为流行的一种健康方式。目前男性补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。［详细］

男人怎么保养丁丁？

2018-07-13

男性的生殖器常被称为“命根子”，可见其对男人的重要意义。不过，“那里”也是一个十分容易受伤的地方，只有精心呵护与保养，才能保持阴茎的健康。［详细］

男人怎样锻炼可以更持久？

2018-07-13

想要房事更加持久可以尝试以下方法跟着妮哥一起动起来▼练习深呼吸在高潮来临的时候，会心跳加快，所以慢慢的深呼吸，是控制高潮的第一步。所以想要多重高潮的男生，可以练习腹式呼吸法。［详细］

女性性恐惧如何治疗？

2018-07-13

　性恐惧心理是对正常性活动感到恐惧的性心理障碍。当患者进行甚至仅仅面临房事时，即产生强烈的恐惧情绪，同时可表现出心慌、心悸、恶心、全身出汗等生理反应。性恐惧大多是继发性的，是条件反射或行为学习机制在起作用。［详细］

系列微课之 | 小白变身情趣高手教程

2018-07-07

在妮哥的咨询治疗中，时常有人抱怨，前戏这种东西，真的是好难掌控啊。感觉一不小心不是你泄了，就是她干了。还能不能愉快得享受爱爱的生活了。［详细］

可以提高男性性能力锻炼方法有哪些？

2018-07-07

男性性功能是否强大，关系到男性的生活“幸福”，因此许多男性都喜欢增强自身的持久能力。吃伟哥虽然效果明显，但是对身体不是很好，性专家妮哥说5个姿势可提高男性性能力。［详细］

性后这样做才养生！你知道吗？

2018-07-07

性是男女维系感情的基础。房事结束后要做的事情也是大有讲究，做对了这些事能让养生效果翻倍。一次啪啪啪竟等于保健45分钟！房事过程也是性保健的一个不错时间阶段。研究发现，每周至少房事1次可以保持体内激素平衡。［详细］

男人为什么离不开性？

2018-07-07

性是男人生命中极为重要的组成部分。同房在给男人带来享受的同时，还能起到增强夫妻感情，遗传男性基因等作用。可以说，健康男人离不开同房，以下是性学家总结出来的7大原因。［详细］

房事对男性的好处有哪些？

2018-07-07

房事是夫妻生活中的一个重要组成部分，也是夫妻表达感情的一种方式。如今，我们还听说房事对男人的身体有好处，那么这些好处都是什么呢？１.有利于消除失眠当经历一次和谐的房事后，紧张激动的身体开始放松。［详细］

吃什么能让男人提高硬度？

2018-07-05

相信很多男人最头疼的事就是怎样让自己在床上能更加“坚挺”，这也是女人们心塞的问题。早在十年前，我国就进行过男性勃起硬度的调查，中国男性整体的勃起硬度不理想，只有约3成的男性满意自己的勃起硬度。［详细］

系列微课之 | 夫妻性不和谐改善教程

2018-07-05

俗话说“床头打架床尾和”，夫妻生活是夫妻增进感情，而夫妻性不和谐的危害很多，影响到夫妻间的亲密关系。一个幸福的家庭,必然夫妻间的感情是很和谐的，那必然少不了夫妻生活这个话题。［详细］

老夫少妻怎么做比较愉悦？

2018-07-05

老夫少妻在日常生活中很常见，虽然爱情没有界限，但是性生活却讲究年龄的，下面就跟着妮哥亩机构性专家一起来了解下老夫少妻房事那些事吧。老夫少妻怎样爱爱一般来说，双方年龄相差15岁以上，就可能出现性不和谐的情况。［详细］

阴道干涩如何保养？

2018-07-05

阴道干涩是女性经常会遇到的问题，这多半是由于平时保养不当或者习惯错误导致，如不及时处理，长此以往会严重影响性事过程中的快感，还可能破坏阴道内壁的细胞组织黏膜，造成下体的永久性损伤。［详细］

戴套会影响快感吗？

2018-07-05

房事时，大多数人一直采用安全套避孕，但有些人总觉得戴套会影响我们的快感，真的会是这样吗？避孕套对性感的影响目前有两种不同的看法，因此对使用避孕套也持有两种不同的态度。［详细］

子宫哪些问题与性事有关？

2018-07-03

　在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色。它既能孕育胎儿，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。其中，房事对子宫疾病的影响最常被人们关注。［详细］